darkiseoclerk13 darkiseoclerk13 .

darkiseoclerk13

با رژيم غذايي ديابت را از بين ببريد

با رژيم غذايي ديابت را از بين ببريد

صد آنلاين | وقتي ديابت داريد، بايد بدانيد كه غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثير مي‌گذارند.

به گزارش صد آنلاين ، تغذيه سالم براي همه مهم است، اما وقتي ديابت داريد، بايد بدانيد كه غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثير مي‌گذارند. مقدار غذايي كه مي‌خوريد، انواع غذاهايي كه در وعده‌هاي غذايي و ميان‌وعده‌ها تركيب مي‌كنيد يا حتي ميزان تحرك بدني‌تان، مي‌تواند اثر مستقيمي بر وضعيت شما داشته باشد.

  شمارش كربوهيدرات و آشنايي با كربوهيدرات‌هاي سالم: شمارش كربوهيدرات شامل پيگيري تعداد گرم كربوهيدرات‌هايي است كه در طول روز مي‌خوريد و مي‌نوشيد. اگر در وعده‌هاي غذايي داروي ديابت به نام انسولين مصرف مي‌كنيد، دانستن مقدار كربوهيدرات موجود در غذاها و نوشيدني‌ها مهم است. به اين ترتيب، مي‌توانيد دوز مناسب انسولين را مصرف كنيد.  

  به اندازه وعده‌هاي غذايي توجه داشته باشيد: ياد بگيريد كه براي هر نوع سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن چه اندازه وعده غذايي مناسب است. مي‌توانيد از پيمانه‌هاي اندازه‌گيري يا ترازو براي اطمينان از اندازه مناسب وعده‌هاي غذايي استفاده كنيد.

  وعده‌هاي غذايي و داروها را هماهنگ و متعادل مصرف كنيد: اگر داروي ديابت مصرف مي‌كنيد، مهم است كه آنچه مي‌خوريد و مي‌نوشيد را با داروي خود متعادل كنيد. غذاي بسيار كم نسبت به داروي ديابت شما به‌ويژه انسولين مي‌تواند منجر به افت خطرناك قند خون شود. غذاي زياد ممكن است باعث شود سطح قند خون شما بيش از حد بالا برود.


  نوشيدني‌هاي شيرين را محدود كنيد: نوشيدني‌هاي شيرين‌شده با شكر معمولا كالري بالا و ارزش غذايي كمي دارند و باعث افزايش سريع قند خون مي‌شوند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۲:۰۸:۰۲ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

پيام مجروحان انفجار پيجرها: به عهد خود با شهيد نصرالله پايبنديم و انتقام مي‌گيريم

پيام مجروحان انفجار پيجرها: به عهد خود با شهيد نصرالله پايبنديم و انتقام مي‌گيريم

مجروحان انفجار پيجرها در لبنان با ارسال پيامي براي دبير كل حزب‌الله تاكيد كردند كه ما چشمان زخمي خود را به انتقام دوخته‌ايم و مصمم به پيروزي هستيم و به عهد خود با شهيد سيد حسن نصرالله پايبنديم.
به گزارش گروه بين‌الملل خبرگزاري تسنيم، در اولين سالگرد جنايت ترور سايبري رژيم صهيونيستي در انفجار پيجرها در لبنان كه ده‌ها شهيد و هزاران زخمي بر جاي گذاشت، مجروحان اين انفجارها در پيامي براي شيخ نعيم قاسم، دبيركل حزب الله بر عزم و اراده خود براي انتقام گرفتن از دشمن و رسيدن به پيروزي تاكيد كردند.

واحد رسانه‌اي حزب الله شب گذشته ويديويي منتشر كرد كه در آن مجروحان انفجار پيجرها در لبنان، پيامي براي شيخ نعيم قاسم فرستاده بودند.

در اين پيام تاكيد شده است: ما چشمان زخمي خود را به انتقام دوخته‌ايم و مصمم به پيروزي هستيم.

مجروحان انفجار پيجرها گفتند: ما براي فداكاري آماده‌ايم و سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن شهادت و مصمم به رسيدن به پيروزي به هر قيمتي هستيم و مي‌دانيم كساني كه به خدا توكل مي‌كنند شكست ناپذيرند.

در اين پيام آمده است: ما بر عهد و پيمان خود با سيد شهيدمان، شهيد سيد حسن نصرالله هستيم و به اميدها و آرزوهاي مردم عزيز و سخاوتمندمان پايبنديم.

اين پيام بعد از آن است كه شب گذشته شيخ نعيم قاسم در سخنراني خود به مناسبت سالگرد جنايت تروريستي رژيم صهيونيستي در انفجار پيجرها در لبنان، خطاب به مجروحان اين انفجارها گفت: دشمن مي‌خواست قدرت شما را خنثي و شما را از ميدان نبرد خارج كند، اما اكنون شما با قدرت و انرژي بيشتري وارد ميدان شده‌ايد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۲:۰۵:۵۶ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

راز در امان ماندن از ديابت در عضلات شما پنهان است!

راز در امان ماندن از ديابت در عضلات شما پنهان است!

به گزارش بهداشت نيوز، دانشمندان دانشگاه هنگ‌كنگ دريافتند كه احتمال خطر ابتلا به بيماري ديابت نوع ۲ در افراد با قدرت عضلاني بيشتر به ميزان ۴۰ درصد كمتر از افراد با قدرت عضلاني اندك است. اين يافته‌ها اهميت قوي نگه داشتن عضلات را براي محافظت از سلامت برجسته مي‌كند.

 
 
 
 
ديابت نوع ۲، بيماري شايع طولاني‌مدت است كه بر نحوه مديريت قند خون بدن تاثير مي‌گذارد. اين اتفاق زماني رخ مي‌دهد كه بدن به خوبي از انسولين استفاده و يا به اندازه كافي انسولين توليد نكند. قند خون بالا به مرور زمان مي‌تواند به قلب، رگ‌هاي خوني، چشم‌ها و كليه‌ها آسيب برساند.

حدود يك نفر از هر ۱۰ نفر در سراسر جهان به ديابت نوع ۲ مبتلا هستند. اين بيماري تحت تاثير ژنتيك و سبك زندگي قرار دارد. در حالي كه افراد نمي‌توانند ژن‌هاي خود را تغيير دهند، مي‌توانند براي داشتن زندگي سالم‌تر گام‌هايي بردارند و يكي از اين گام‌ها مي‌تواند ساختن عضلات قوي‌تر باشد.

هدف اين گروه پژوهشي درك اين مورد بود كه آيا قدرت عضلاني مي‌تواند به پيشگيري از ديابت، حتي در افراد با خطر ژنتيكي بالاي ابتلا به ديابت، كمك كند يا خير. آنان براي انجام اين كار، داده‌هاي سلامت و ژنتيك ۱۴۱ هزار و ۸۴۸ بزرگسال سفيدپوست بريتانيايي، بخشي از تحقيق طولاني‌مدت بيوبانك (Biobank) بريتانيا را بررسي كردند.

اين افراد در زمان شروع تحقيق به ديابت مبتلا نبودند و قدرت عضلاني با استفاده از قدرت گرفتن، روشي ساده براي تخمين تناسب كلي عضلات، اندازه‌گيري شد. خطر ژنتيكي ديابت با استفاده از ۱۳۸ نشانگر ژني شناخته شده مرتبط با اين بيماري، محاسبه شد.

در طول بيش از هفت سال پيگيري، ۴۷۴۳ نفر به ديابت نوع ۲ مبتلا شدند. پژوهشگران پس از تجزيه و تحليل داده‌ها دريافتند كه افراد با قدرت عضلاني بالا، ۴۴ درصد كمتر از افراد با قدرت عضلاني كم، احتمال ابتلا به ديابت ثبت كردند.  اين مورد حتي پس از در نظر گرفتن خطر ژنتيكي و ساير عوامل سلامتي نيز صادق بود در نتيجه قوي بودن، صرف نظر از سابقه خانوادگي مي‌تواند به محافظت در برابر ديابت كمك كند.

جالب اينجاست كه نتايج پژوهش كنوني همچنين نشان داد، افراد با خطر ژنتيكي بالا اما عضلات قوي، نسبت به افراد با خطر ژنتيكي كمتر اما عضلات ضعيف، احتمال كمتري براي ابتلا به ديابت دارند. اين نتايج نشان مي‌دهد كه بهبود قدرت عضلاني مي‌تواند تاثيرات خطر ژنتيكي را كاهش دهد.

اين اولين بار است كه نتايج تحقيقي به وضوح نشان مي‌دهد كه چگونه قدرت عضلاني و ژنتيك مي‌توانند با هم همكاري كنند تا بر خطر ابتلا به ديابت در طول زمان تاثير بگذارند.

وانگ منگيائو، پژوهشگر ارشد اين پژوهش گفت كه اين نتايج، بينش جديدي در مورد چگونگي تاثير قدرت عضلاني بر سلامت متابوليك ارائه مي‌دهد.

وي همچنين تاكيد كرد كه ساختن يا حفظ سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن قوي براي پيشگيري از ديابت، به ويژه در افراد ميانسال يا مسن، مهم است.

رايان آو يونگ، از ديگر دانشمندان پژوهش كنوني خاطرنشان كرد كه تحقيقات بزرگي مانند بيوبانك بريتانيا براي نشان دادن چگونگي تعامل سبك زندگي و ژنتيك ارزشمند هستند.

وي همچنين گفت كه نتايج پژوهش‌هاي بيشتري در ساير جمعيت‌ها، مانند آسياي شرقي، مورد نياز است تا دريابيم آيا نتايج مشابه نيز صادق است يا خير.

اين پژوهش از توصيه‌هاي بهداشت عمومي مبني بر اينكه بزرگسالان بايد حداقل دو روز در هفته تمرينات تقويت عضلات انجام دهند، پشتيباني مي‌كند. پروفسور يانگون كيم، پژوهشگر ارشد اين پژوهش افزود كه اين امر به ويژه براي افرادي كه با افزايش سن در معرض خطر بيشتر ديابت هستند، بسيار مهم است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۲:۰۵:۰۵ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

فاجعه تلخ در اهواز/ خوزستان عزادار شد

فاجعه تلخ در اهواز/ خوزستان عزادار شد

به گزارش اقتصادآنلاين به نقل از خبرآنلاين، عقربه‌هاي ساعت، ۵ بامداد روز چهارشنبه، ۲۶ شهريور را نشان مي‌داد كه صداي مهيب انفجاري عظيم، خواب را از چشمان ساكنان منطقه پرديس اهواز ربود. انفجاري كه در يك ساختمان چهار واحدي در خيابان گلشاد سه رخ داد و نه تنها آن را به طور كامل ويران كرد، بلكه لرزه بر اندام خانه‌هاي مجاور انداخت و خسارات گسترده‌اي به بار آورد. شدت اين انفجار به حدي بود كه ساكنان محله، آن را با زلزله‌اي كوتاه، اما ويرانگر اشتباه گرفتند.

آمار نهايي قربانيان؛ سوگ در ميان آوار
با روشن شدن هوا، ابعاد انساني اين فاجعه بيشتر سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن شد. دكتر مهران احمدي بلوطكي، رييس اورژانس پيش‌بيمارستاني و مديريت حوادث دانشگاه علوم پزشكي جندي‌شاپور اهواز، در آخرين گزارش خود اعلام كرد كه متأسفانه در اين حادثه تلخ، هفت نفر از همشهريان جان خود را از دست دادند. جان‌باختگان شامل پنج مرد در بازه سني ۱.۵ تا ۴۰ سال و دو زن ۱۵ و ۴۰ ساله بودند. حضور يك كودك يك سال و نيمه در ميان قربانيان، داغ اين حادثه را سنگين‌تر كرده است.

وي افزود: سه مصدوم اين حادثه كه شامل دو زن ۱۵ و ۴۰ ساله و يك مرد با سن نامشخص هستند، بلافاصله پس از خروج از زير آوار توسط تيم‌هاي اورژانس به مراكز درماني منتقل شدند و وضعيت جسماني آنها تحت نظارت دقيق پزشكي قرار دارد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۲:۰۴:۲۳ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

بازار نفت نگران اقتصاد آمريكا شد


قيمت نفت پس از تصويب كاهش نرخ بهره در آمريكا، در معاملات روز پنجشنبه بازار آسيايي، براي دومين جلسه متوالي كاهش يافت.
به گزارش مشرق، قيمت آتي نفت برنت با ۱۳ سنت معادل ۰.۱۹ درصد كاهش، به ۶۷ دلار و ۸۲ سنت در هر بشكه رسيد. قيمت آتي نفت وست تگزاس اينترمديت آمريكا با ۱۸ سنت معادل ۰.۲۸ درصد كاهش، به ۶۳ دلار و ۸۷ سنت در هر بشكه رسيد.

فدرال رزرو، روز چهارشنبه، نرخ بهره را يك چهارم درصد كاهش داد و اعلام كرد كه در پاسخ به نشانه‌هاي ضعف در بازار كار آمريكا، هزينه‌هاي استقراض را در ادامه سال به طور پيوسته كاهش خواهد داد. كاهش هزينه‌هاي استقراض، معمولا تقاضا براي نفت را افزايش مي‌دهد و قيمت‌ها را بالاتر مي‌برد.

اما پريانكا ساچدوا، تحليلگر ارشد بازار در شركت «سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن» گفت: اقدام اخير و اشاره به دو دور ديگر كاهش نرخ بهره در سال جاري، از قبل قابل پيش‌بيني بود.

وي با اشاره به اظهارات جروم پاول، رئيس فدرال رزرو، گفت: آنچه توجه بازارها را جلب كرد، نه فقط كاهش نرخ بهره، بلكه پيام بدبينانه پاول بود.

او بر ضعف بازار كار و تورم آمريكا كه همچنان چسبنده است، تاكيد كرد و باعث شد كه اين كاهش بيشتر شبيه مديريت ريسك باشد تا تقويت تقاضا.

كلوديو گاليمبرتي، اقتصاددان ارشد و مدير جهاني تحليل بازار در شركت تحقيقاتي «ريستاد انرژي»، در يادداشتي براي مشتريان نوشت: نشانه كاهش بيشتر نرخ بهره از سوي فدرال رزرو نشان مي‌دهد كه سياست‌گذاران، ريسك بيكاري براي اقتصاد را بالاتر از تورم ارزيابي مي‌كنند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۲:۰۱:۵۶ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

حكم برگزاري مراسم عقد و عروسي در ماه رمضان

حكم برگزاري مراسم عقد و عروسي در ماه رمضان

برگزاري مراسم عروسي در ماه مبارك رمضان از نظر شرعي جايز است و حتي توصيه مي‌شود، به شرطي كه مراسم با رعايت حرمت شب‌هاي قدر و ايام شهادت اهل بيت برگزار شود و سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن در طول روز از خوردن، آشاميدن و نزديكي پرهيز كنند. مراسم جشن نيز بايد بعد از افطار برگزار شود تا اشكالي پيش نيايد.
كد خبر : ۱۸۳۲۶۱
  
 
به گزارش صدآنلاين، برخي افراد معتقدند كه برگزاري عروسي در ماه رمضان خلاف موازين ديني است و حتي آن را حرام مي‌دانند. اين نظر معمولاً به دليل اهميت فرايض ديني و مراقبه در اين ماه شكل گرفته است. اما حقيقت آن است كه برگزاري مراسم عروسي به شرط رعايت شان و حرمت، نه تنها ممنوع نيست بلكه توصيه نيز مي‌شود.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۲:۰۰:۵۷ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

آخرين تكاپوهاي ديپلماتيك تهران و غرب / همه چيز از دست خواهد رفت؟

مشرق : بعد‌از‌ظهر ديروز چهارشنبه، تماس تلفني ميان عباس عراقچي، وزير امور خارجه با وزراي خارجه آلمان، فرانسه و انگليس و همچنين كايا كالاس، مسئول سياست خارجي اتحاديه اروپا، برقرار شد.

​در حالي كه روز‌شمار بازگشت تحريم‌ها و قطع‌نامه‌هاي سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن امنيت تك‌رقمي شده است، شاهد آخرين تكاپوهاي ديپلماتيك تهران و غرب هستيم. در اين راستا، بعد‌از‌ظهر ديروز چهارشنبه، تماس تلفني ميان عباس عراقچي، وزير امور خارجه با وزراي خارجه آلمان، فرانسه و انگليس و همچنين كايا كالاس، مسئول سياست خارجي اتحاديه اروپا، برقرار شد.
آن‌گونه كه وزارت خارجه آلمان روايت كرده است، اين تماس با لحن صريح و جدي انجام شد و طرفين بار ديگر بر مواضع خود اصرار داشتند؛ گويي فضاي گفت‌وگو تحت سنگيني خطوط قرمز طرفين به‌سختي قابل تنفس است. در حالي كه تهران طي ماه‌هاي اخير ابتكار عمل‌هاي متعددي براي همكاري با آژانس بين‌المللي انرژي اتمي و بازگشت به مذاكرات با غرب از ژنو گرفته تا وين، استانبول و‌...، نشان داده است و در آخرين مورد از اين حسن نيت، هفته گذشته توافق با آژانس را در قاهره رقم زد، اما در سمت مقابل گويا سه كشور اروپايي و آمريكا همچنان بر بازگرداندن تحريم‌ها و اعمال فشار مضاعف تأكيد دارند.

اين هم‌زماني فشار با فعال‌سازي مكانيسم موسوم به «اسنپ‌بك» از سوي اروپا، نشان‌دهنده تداوم سياست بازي‌هاي يك‌جانبه و زياده‌خواهانه غرب در قبال ايران است. در اين ميان، زمزمه‌هاي ميانجيگري از سوي برخي كشورهاي منطقه و فرامنطقه‌اي نيز مطرح شده است. عباس عراقچي اخيرا در حاشيه همايش ملي ايران و سازمان همكاري اقتصادي اكو تأكيد كرد كشورهاي متعددي تلاش مي‌كنند نقش مثبتي در تسهيل مذاكرات ميان ايران و آمريكا ايفا كنند و نه‌تنها قطر، بلكه ديگر كشورهاي منطقه نيز انگيزه دارند تا به حل اين مشكل كمك كنند. با اين حال، وزير امور خارجه ايران بر اين نكته تأكيد دارد كه براي آغاز هرگونه مذاكره، آنچه مهم است اراده طرف مقابل است، نه نقش واسطه. با توجه به اين تحركات ديپلماتيك و هم‌زماني با روزهاي پاياني روند حقوقي مكانيسم ماشه از سوي سه كشور اروپايي براي بازگشت تحريم‌هاي شوراي امنيت، اميدها براي يافتن يك راه‌حل ديپلماتيك به كمترين ميزان خود رسيده است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۱:۵۹:۵۴ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

پيام قاطع تهران: پاسخ سخت نيروهاي مسلح به واشنگتن و تل آويو

پيام قاطع تهران: پاسخ سخت نيروهاي مسلح به واشنگتن و تل آويو

اكوايران: سرلشكر عبدالرحيم موسوي در ديدار سرگي تسيويلف وزير انرژي روسيه اظهار كرد: با توجه به تحريم‌هاي شديد غرب عليه دو كشور ايران و روسيه ظرفيت‌هاي بسيار زيادي براي افزايش همكاري وجود دارد.
به گزارش اكوايران به نقل از ايسنا،   رئيس ستادكل نيروهاي مسلح ايران با تأكيد بر اينكه ايران به دنيا ثابت كرد هيچ‌وقت آغازگر جنگ نبوده، گفت: ايران راه ديپلماسي و مذاكره را بهترين روش براي حل مشكلات مي‌داند.

وي يادآور شد: مواضع روسيه در سازمان ملل و آژانس بين‌المللي انرژي اتمي درباره حمله رژيم صهيونيستي به ايران بسيار خوب و محكم بود.

سرلشكر موسوي با تأكيد بر اينكه ايران به دنيا ثابت كرد هيچ‌وقت آغازگر جنگ نبوده، ادامه داد: ايران راه ديپلماسي و مذاكره را بهترين روش براي حل مشكلات مي‌داند. 

رئيس ستادكل نيروهاي مسلح ايران تصريح كرد: دشمن از مذاكره به‌عنوان پوششي براي فريب استفاده و با خيانت به مسير ديپلماسي، جنگ تحميلي را عليه ايران آغاز كرد. نيروهاي سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن ايران اما بااقتدار و صلابت جواب محكم و دندان‌شكني به آمريكا و رژيم صهيونيستي دادند.

در اين ديدار سرگي تسيويلف وزير انرژي روسيه نيز با اظهار تأسف براي از دست‌دادن فرماندهان و دانشمندان ايراني در حمله رژيم صهيونيستي، خطاب به سرلشكر موسوي اظهار كرد: كاملاً با پيشنهاد شما براي تقويت و توسعه كميسيون‌هاي مرتبط باهدف ارتقا سطح همكاري‌ها موافقم.

وي تأكيد كرد: بايد ايران و روسيه همكاري‌هاي اقتصادي و دفاعي خود را به بالاترين سطح برساند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۱:۵۹:۱۱ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

بازي جديد دولت با جيب مردم ؛ دردسر تازه شروع شد

احمد ميدري، معاون رفاه اجتماعي وزارت تعاون، كار و رفاه اجتماعي، در حاشيه نشست هيئت دولت، به تشريح جزئيات فرايند اعتراض به قطع يارانه‌ها و همچنين دهك‌بندي خانوارها پرداخت .

اقتصاد
 
 

احمد ميدري، معاون رفاه اجتماعي وزارت تعاون، كار و رفاه اجتماعي، در حاشيه نشست هيئت دولت، به تشريح جزئيات فرايند اعتراض به قطع يارانه‌ها و همچنين دهك‌بندي خانوارها پرداخت و اعلام كرد كه با توجه به جمعيت دريافت‌كننده يارانه، بعيد است خانوار فقيري جامانده باشد، هرچند امكان اعتراض همچنان وجود دارد.

كارت‌هاي شخصي، جايگزين كارت‌هاي تجاري مي‌شوند؟
وي در پاسخ به اين پرسش كه آيا تشخيص درستي در دهك‌بندي سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن صورت گرفته است، به موضوع استفاده از كارت‌هاي شخصي توسط برخي افراد مانند كارپردازان و سرايداران اشاره كرد و گفت: «اين افراد بايد كساني كه هزينه‌هاي خود را به كارت اين عزيزان منتقل مي‌كنند، از كارت خود استفاده نمايند.» ميدري افزود: «بانك مركزي چند سال است كه كارت تجاري را ارائه كرده است. افرادي كه فعاليت‌هاي تجاري دارند و براي گروهي خريد مي‌كنند، بايد از حساب تجاري استفاده كنند.» وي تاكيد كرد كه هر كس بايد بر اساس دارايي‌هاي خود شناسايي شود و هزينه‌هاي شركت بايد از حساب شركت انجام شود، نه كارت شخصي افراد. اين رويه شركت‌هاي خصوصي كه از كارت شخصي افراد براي امور شركت استفاده مي‌كنند، اشتباه است و زمينه را براي بروز خطا در دهك‌بندي فراهم مي‌كند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۱:۵۸:۱۲ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)

يافته ي جديد پژوهشگران؛ مغز با بيني مزه ها را مي چشد!

يافته ي جديد پژوهشگران؛ مغز با بيني مزه ها را مي چشد!

به گزارش بهداشت نيوز، آيا تا به حال از خود پرسيده‌ايد: «چرا زماني كه به سرماخوردگي مبتلا هستيد، غذا بي‌مزه مي‌شود؟» يا چرا «آب با اينكه قند ندارد، به نوعي شيرين به نظر مي‌رسد؟» نتايج تحقيق جديد موسسه «كارولينسكا» سوئد نشان داد كه مغز شما ممكن است با بيني مزه‌ها را بچشد.  

 
 
 
 
طعم چيزي بيش از مزه است و حاصل تركيبي از سيگنال‌هاي چشايي و بوهاي پشت بيني، يعني همان رايحه‌هايي است كه از دهان به بيني منتقل مي‌شوند. «اينسولا» كه به‌عنوان قشر چشايي شناخته مي‌شود، اين سيگنال‌ها را زودتر از حد انتظار ادغام مي‌كند و مغز منتظر مناطق بالاتر براي تركيب مزه و بو نمي‌ماند، بلكه آنها را بلافاصله در يك تجربه ادغام مي‌كند.

محققان اظهار كردند: ما دريافتيم كه قشر چشايي به رايحه‌هاي مرتبط با طعم واكنش نشان مي‌دهد، گويي طعم‌هاي واقعي هستند. اين يافته، توضيحي احتمالي براي اين موضوع ارائه مي‌دهد كه چرا گاهي اوقات، مثلا در آب‌هاي طعم‌دار، طعم را فقط از طريق بو تجربه مي‌كنيم.

اين نتايج تاكيد كرد كه بوها و طعم‌ها چقدر قوي با يكديگر كار مي‌كنند تا غذا را لذت‌بخش كنند و به‌طور بالقوه باعث ايجاد هوس و تشويق به پرخوري برخي غذاها مي‌شود.

بر اساس گزارش تك اكسپلوريست، محققان كشف كردند، رايحه‌هايي كه از داخل دهان به بيني مي‌رسند و به عنوان رايحه‌هاي «رترونازال» شناخته مي‌شوند، مي‌توانند قشر چشايي مغز را مانند طعم‌هاي واقعي فعال كنند. مغز منتظر نمي‌ماند تا زبان طعم را مزه كند؛ بلكه از طريق بو، شروع به ساختن تجربه طعم مي‌كند.

چگونه مغز طعم و بو را به هم پيوند مي‌دهد

محققان، ۲۵ فرد بزرگسال را آزمايش كردند؛ ابتدا، شركت‌كنندگان ياد گرفتند كه طعم‌هاي شيرين و خوش طعم را از طريق تركيبي از طعم و بو تشخيص دهند، سپس در داخل يك اسكنر، آنان يا بوهاي بي‌مزه يا طعم‌هاي بي‌بو را دريافت كردند. الگوريتم‌هايي كه بر اساس پاسخ‌هاي مغز به طعم‌هاي واقعي آموزش ديده بودند، فقط بر روي بوها آزمايش شدند و نتيجه شگفت‌انگيز اين بود كه بوها، پاسخ‌هاي چشايي مغز را تقليد مي‌كردند.

نتايج نشان داد كه بوهاي شيرين يا خوش، همان الگوهاي عصبي را مانند طعم‌هاي مربوطه فعال مي‌كنند. اين همپوشاني در «اينسولا» قدامي، ناحيه‌اي متصل به نواحي بويايي، قوي‌تر بود. نكته مهم اين است كه محققان رتبه‌بندي‌هاي ساده لذت را به‌عنوان علت نپذيرفتند، در عوض، مغز واقعا بوها را به گونه‌اي رمزگذاري مي‌كرد كه با درك طعم مطابقت داشت.

جانينا سوبرت، محقق ارشد اين تحقيق گفت: اين نتايج نشان مي‌دهد كه مغز طعم و بو را به‌طور جداگانه پردازش نمي‌كند بلكه نمايش مشترك از تجربه طعم در قشر چشايي ايجاد مي‌كند. اين مكانيسم ممكن است با نحوه شكل‌گيري و تاثير ترجيحات طعم و عادات غذايي ما مرتبط باشد.

چرا طعم و بو اهميت دارند؟

يافته‌هاي اين تحقيق، «اينسولا» را به‌عنوان مركزي براي ادغام طعم‌ها برجسته مي‌كنند و همچنين محققان دريافتند كه بيان طعم‌ها مي‌تواند با گذشت زمان تغيير كند.  اين نتيجه، نشان مي‌دهد كه تجربيات طعم ما پويا هستند و با قرار گرفتن در معرض، زمينه و حالات دروني مانند گرسنگي، خلق وخوي يا توجه سازگار مي‌شوند.

طعمي كه يك روز واضح و متمايز به نظر مي‌رسد، ممكن است بر اساس آنچه مغز به تازگي آموخته يا پيش‌بيني كرده است، روز بعد محو يا حتي تغيير كند.  اين كيفيت سيال به سيستمي اشاره دارد كه نه براي كدگذاري سفت و سخت، بلكه براي انعطاف‌پذيري طراحي شده است و به ما كمك مي‌كند تا با تغيير رژيم‌هاي غذايي، محيط‌ها و تاثيرات فرهنگي بر طعم سازگار شويم.

محققان همچنين رمزگشايي بين‌حالتي را در مناطق ديگر، مانند قشر «اوربيتوفرونتال» كه به رمزگذاري ارزش غذا معروف است، مشاهده كردند.  اين گروه تحقيقاتي اكنون مي‌خواهد رايحه‌هاي خارجي يا «ارتونازال» را آزمايش كند. اينها بوهايي هستند كه مثلا زمان عبور از كنار نان يا شيريني، قبل از خوردن با آنها مواجه مي‌شويم.

چگونگي تاثير طعم و بو بر سلامت

اين تحقيق، طعم را به‌عنوان فرآيند يكپارچه مغز، سايت شرط بندي فوتبال بدون فيلتر شكن مي‌كند؛ بو و طعم، جريان‌هاي جداگانه‌اي نيستند، بلكه كدهاي همپوشاني هستند كه مي‌توانند مغز را فريب دهند تا بدون چشيدن مواد غذايي، طعم را بچشد.  بنابراين قرار گرفتن روزانه در معرض بوهاي مرتبط با غذا در سوپرماركت‌ها، رستوران‌ها، دفاتر و حتي فضاهاي تبليغاتي ممكن است بيش از آنچه تصور مي‌كنيم، بر ما تاثير بگذارد.

اين رايحه‌ها ممكن است مغز را براي انتظار طعم‌هاي خاص آماده و حلقه‌اي ايجاد كنند كه در آن، فقط رايحه مي‌تواند ما را به سمت انتخاب‌هاي غذايي، سوق دهد.

سايت ارث گزارش كرد، اين تاثير اندك با گذشت زمان، مي‌تواند عادات غذايي، الگوهاي تغذيه‌اي و حتي پيامدهاي سلامتي را شكل دهد و بيان مي‌كند كه دنياي حسي ما چقدر عميقا رفتار را مدت‌ها قبل از تصميم‌گيري‌هاي آگاهانه هدايت مي‌كند و پيامدهاي اين موضوع، فراتر از ميز شام است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۴ساعت: ۱۱:۵۷:۱۰ توسط:darkiseoclerk13 موضوع: نظرات (0)